极简主义在法国盛行 是时尚还是不得已？

极简主义——通过选择更多的可持续产品减少消费的趋势——近年来势头强劲，特别是在新冠危机期间。在法国极简主义已成为一种趋势，尤其是住房方面。许多人为了舒适而选择了极简主义，但也有人是出于经济和社会原因而被迫这样做。

法国《20分钟报》报道，被称为日本家政女王的玛丽·近藤（Marie Kondo）书籍的成功，以及Instagram上几十个详细解释如何分类、丢弃、消费的账户都证明了极简主义的流行，甚至电视也加入了这一行动，推出了“为你的家排毒，用7天整理一切”的节目。

社会学家兼法国公共舆论研究所（IFOP）生活方式研究小组主任雷米·乌德吉里说：“这不仅是一种时尚，人们确实希望有更精简的住房”。根据他的调查，60%的法国人觉得有必要清理家中杂物。在经历了辉煌三十年（1945-1975）、消费社会，还有“超额消费”的1990年代之后，乌德吉里在过去十年中观察到社会的深刻变化。2020年，新冠加速了这个趋势的发展。他指出：“人们需要整理、整顿和丢弃东西。”

极简主义趋势的两面性

在这些原则的追随者和其他”去杂乱“网络红人看来，生活在一个不杂乱的房子里有很多优点，首先是减少压力，这是一种现代风水。然而，里尔大学临床心理学教授斯特凡·鲁辛克暂时拒绝将幸福与极简主义联系起来：“据我所知，还没有进行过关于不乱的家庭对幸福的科学影响的研究。”

清除室内多余物品，法国人真正的偏好可能更受环境的限制。乌德吉里说:“房地产压力，尤其是在城市，导致人们住在更小的房子里。”根据法国国家统计局（Insee）的数据，尽管近年来独栋住宅略有增长，但公寓的面积却在下降（2006年至2013年下降了4%）。乌德吉里说:“人们也需要更频繁地搬家，因此尽可能减少负担。”

一种不那么简单的趋势

极简主义的趋势也是全球趋势的一部分。经过几十年的过度消费，积累已不再被视为进步。

“人们对全球变暖的认识越来越多，对消费过多有一种负罪感，”乌德吉里说：“今天，我们需要拥有真正重要的东西。”然而，做出这种改变对每个人来说并不容易。“几千年来，我们的大脑一直在为获得回报而工作，”鲁辛克说，“许多人在购买中找到了这些回报，这有时是强迫性的。”

根据这位心理学家的说法，清空家里多余物品并不适合所有人。“研究表明，最重要的是，我们需要一个适合我们的室内设计。对于一个爱书的人来说，拥有几十本已经读过的、可能永远不会重新打开的书可能是一件好事。纪念品如此，收藏品也是如此......”